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30s教你区分寒湿体质还是湿热体质今天我教给大家，区分寒湿还是湿热体质，大家可以来对照一下。第一点看面部：湿热的人面部爱出油，容易长痘；寒湿的人面色晦暗，没有光泽。第二点看小便：湿热的人小便偏黄；寒湿的人小便清长。第三点看舌苔：湿热的人舌质偏红，舌苔黄腻；寒湿的人舌苔白腻，舌体胖大。第四点闻口味：湿热的人口干，口苦，口臭；寒湿的人口黏口甜。